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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怎么样传球的问题，于是小编就整理了4个相关介绍怎么样传球的解答，让我们一起看看吧。

足球中的传、接球动作要领？

接球的方法有多种，常用的有脚内侧、脚背正面、脚背外侧、脚底、大腿、腹部、胸部、头部等部位的接球。

1．脚内侧接球 这是用脚内侧部作接球的一种技术。

由于脚触球面积大，动作简单，较易掌握．比赛中经常使用这种技术接各种地滚球、平球、反弹球、空中球。

（1）脚内侧接地滚球：支撑脚脚尖上对来球，膝关节徽屈，同侧肩正对来球。

接球腿提膝大腿外展，脚尖微翘，脚底基本与地面平行，脚内侧正对来球并前迎，当脚内侧与球接触的一刹那迅速后撤，把球接在脚下。

若需将球接在侧面时，支撑脚脚尖应向同侧斜指，脚内侧与来球方向成一定角度触球，同时支撑脚提蹱，以前脚掌为轴做适当转动，身体移动。

当来球力量不大时，只需将脚提到一定的高度，并使脚内侧与地面形成锐角轻触球。

也可在触球时用下切动作使球前进之力部分转变为旋转力，而将球接在脚下。

足球传球规则？

1、传球的目标。一般分为向脚下传和向空位传两种,但向前向空位传球是主要的,过多的横传、向脚下传球不符合快速的要求,单一的向前、向空位传也不会收到良好的效果,所以两者必须结合使用。比赛中,在前场对前锋来说是冒险区。

2、传球的时机。比赛中的传球有两种情况:一是传球在先,跑位在后,传球指挥跑位;另一 种是跑位在先,传球在后,让跑位促使传球。

3、传球的力量。传球的力量应适度,有利于接球者处理球,并且要准确。

怎么传球又快又准？

传球又快又准的关键是技巧和训练。
首先，需要掌握正确的传球姿势和动作，包括站稳身体、用脚控制球、用脚腕和脚背传球等。
其次，需要注重传球的力量和准确度，通过适当的力量控制和准确的目标选择，确保传球能够快速到达目标位置。
此外，需要不断进行传球训练，提高传球的反应速度和技巧水平。
通过反复练习，加强传球的肌肉记忆和神经系统的协调性，从而使传球变得更加快速和准确。
除了技巧和训练，传球的快速和准确还与身体素质和意识水平有关。
良好的身体素质可以提高传球的力量和速度，而高度集中的意识水平可以帮助球员更好地观察场上的局势和队友的位置，从而做出更准确的传球决策。
因此，除了技术训练，球员还应该注重身体素质的提高和意识水平的培养，以达到传球又快又准的效果。

排球传球的动作技术要领？

排球传球的动作要领：传球是排球运动的基本技术之一，主要用于衔接防守和进攻。传球的种类很多，向前传球是传球的基础动作，传球前要求人必须及时移动到适当位置，保持好人与球的合适位置。

1、正面传球

用稍蹲姿势，上体稍挺起，仰头看球，两手自然抬起，屈肘，放松置于额前。当来球接近额前时，开始蹬地、伸膝、伸臂，手指微张从脸前向前上方迎出。手触球时，十指应自然张开使两手成半球状，手腕稍后仰，以拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球的后下部，无名指和小指在球两侧辅助控制球的方向。两拇指相对近“一”字形。

2、侧向传球

击球点偏向传球方向一侧，有利于达到向侧向传球。上体和手臂向传球方向伸展，异侧手臂的动作幅度、用力距离和动作速度要大于同侧手臂，有利于向侧向发力，并保持良好的手型向侧向传球

3、背向传球上体比正面传球时稍后仰双手自然抬起置于脸前。抬上臂、挺胸、上体后屈。在头上方，比正面传球略偏后。与正面传球相同，但触球时手腕要稍后仰，掌心向上，拇指托在球下，击球的下部。用力方法：利用蹬腿、展体、抬臂、伸肘和手指手腕的弹力，把球向后上方传出。

到此，以上就是小编对于怎么样传球的问题就介绍到这了，希望介绍关于怎么样传球的4点解答对大家有用。